- كليوباتراملكه المنتدى
- رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 84033
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان
جمبرى بالفلفل والبصل
17.10.12 23:36
جمبرى بالفلفل والبصل
مأكولات بحرية
المكوّنات و المقادير
[*]كيلو جمبرى كبير
[*]2 حبة فلفل اخضر بارد
[*]2 بصلة كبيرة
[*]¼ كوب زيت
[*]عصير ليمون
[*]3 فص ثوم
[*]ملح وفلفل وكمون
خطوات التحضير
- شقى ظهر الجمبرى لتنظيفه من الانبوب الاسود ثم غسليه جيدا.
- قطعى
الخضروات الى حلقات وضعيها فى صينية الفرن واضيفى الزيت والليمون والثوم ثم
ضعى الجمبرى واخلطيه مع الخضروات وتبليهم بالملح والفلفل الاسود والكمون.
- غطى الصينية وادخليها فى فرن بدرجة حرارة هادئة لمدة ½ ساعة ثم قلبى الجمبرى والخضروات وارجعى الصينية الى الفرن لمدة ½ ساعة اخرى.
مأكولات بحرية
المكوّنات و المقادير
[*]كيلو جمبرى كبير
[*]2 حبة فلفل اخضر بارد
[*]2 بصلة كبيرة
[*]¼ كوب زيت
[*]عصير ليمون
[*]3 فص ثوم
[*]ملح وفلفل وكمون
خطوات التحضير
- شقى ظهر الجمبرى لتنظيفه من الانبوب الاسود ثم غسليه جيدا.
- قطعى
الخضروات الى حلقات وضعيها فى صينية الفرن واضيفى الزيت والليمون والثوم ثم
ضعى الجمبرى واخلطيه مع الخضروات وتبليهم بالملح والفلفل الاسود والكمون.
- غطى الصينية وادخليها فى فرن بدرجة حرارة هادئة لمدة ½ ساعة ثم قلبى الجمبرى والخضروات وارجعى الصينية الى الفرن لمدة ½ ساعة اخرى.
- Anoshaمشرفه
- رقم عضويتك : 27254
عدد المساهمات : 2212
الاوسمه :
رد: جمبرى بالفلفل والبصل
18.10.12 0:41
انا بموت في الجمبري
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى