- كليوباتراملكه المنتدى
- رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 84033
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان
طريقة عمل سلطة تونة
26.12.17 21:47
مقادير سلطة تونة سهلة
2 ملعقة طعام تونة معلبة بالزيت مهروسة
نصف افوكادو منزوعة اللب ومهروسة
4 ملاعق طعام جبن
1 ملعقة طعام زبادي طبيعي
1 طماطم متوسطة {مقشرة و منزوعة الحب و مفرومة جيدا}
ا ملعقة صغيرة ثوم مفروم
عصير ليمون طازج
طريقة تحضير سلطة تونة سهلة
١. تخلط المكونات جيدا و تهرس حتى يصبح الخليط متجانس و ناعم.
٢. تقدم السلطة بارده
2 ملعقة طعام تونة معلبة بالزيت مهروسة
نصف افوكادو منزوعة اللب ومهروسة
4 ملاعق طعام جبن
1 ملعقة طعام زبادي طبيعي
1 طماطم متوسطة {مقشرة و منزوعة الحب و مفرومة جيدا}
ا ملعقة صغيرة ثوم مفروم
عصير ليمون طازج
طريقة تحضير سلطة تونة سهلة
١. تخلط المكونات جيدا و تهرس حتى يصبح الخليط متجانس و ناعم.
٢. تقدم السلطة بارده
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى