بحـث
نتائج البحث
بحث متقدم
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 154 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 154 زائر

لا أحد


اذهب الى الأسفل
avatar
كليوباترا
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 84033
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان

كرات اللحم بالخضروات Empty كرات اللحم بالخضروات

31.10.17 18:31

المقادير:
*200 جرام لحم عجل مفروم خال من الدهون

*جزرتان مبشورتان

*كوستان مبشورتان

*بطاطا متوسطة الحجم مبشورة

*2/1 بصلة مفرومة

*ملعقة صغيرة من صلصة بندورة

*بيضة مخفوقة قليلاًً

*ملعقتان كبيرتان زيت نباتي




طريقة التحضير:
*يمزج الحم والخضار مع الصلصة والبيض معاً

*نضع قليلاً من الطحين على اليدين ونشكل كريات صغيرة

*نضع ملعقة من الزيت في قدر غير قابل للالتصق

*تصف الكرات ونضيف ماتبقى من الزيت عليها وتشوى في فرن حار حتى تنضج من الداخل

*تقدم الكرات مع المعكرونة المسلوقة أو الأرز المسلوق
الرجوع الى أعلى الصفحة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى