بحـث
نتائج البحث
بحث متقدم
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 409 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 409 زائر

لا أحد


اذهب الى الأسفل
avatar
نفرتيتي
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 2
عدد المساهمات : 18492
الاوسمه :

ادخلى شوفى حلزون الاسترخاء و هدى اعصابك Empty ادخلى شوفى حلزون الاسترخاء و هدى اعصابك

31.03.13 22:53
ادخلى شوفى حلزون الاسترخاء و هدى اعصابك Spiral2+(1)

إذا نظرت للصورة وتأملت فيها بهدوء .. يمكنك أن تسترخي قليلاً .. قليلاً

ويمكنك أن تكرر عبارات مريحة لك .. ببساطة وهدوء ..

مثل .. أنا مرتاح .. أنا .. مرتاح ..جسمي خفيف ومرتاح ..


أترك المناطق المشدودة في جسمك .. ببساطة واسترخ .. قليلاً .. قليلاً

كأنني أطير قليلاً .. بهدوء .. جسمي خفيف ومرتاح

تابع الاسترخاء دقيقتين أو أكثر ..

منقول
الرجوع الى أعلى الصفحة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى