الرئيسية
أحدث الصور
دخول
التسجيل
فتاة الاحزانمشرفه قسم الشعر
- رقم عضويتك : 2801
عدد المساهمات : 6860
الاوسمه :
العمل/الترفيه : خريجه كلية الحقوق
سردين مشوى بالثوم والفلفل الاحمر
16.09.11 12:10
المقادير::„„
ك سردين~ملعقة كبيرة ثوم مفرى~ثوم صحيح~4/1كوب زيت ذرة~ملح~فلفل~بهار~شطة~ليمون عصير~خل
الطريقة::„„
1ينزع قشر السمك وتنزع الزعانفوتنظف البطن وتغسل جيدا
2يخلط الزيت والثوم المفرى وعصير الليمون والخل والملح والفلفل والبهار ويتبل السمك ويرص فى طبق فرن ويصب عليه بقية الخليط ويرش على الوجه الشطة والثوم الصحيح ويغطى بالفويل ويوضع فى الفرن
3ينزع الغطاء حتى يحمر الوجه ويقدم ساخنا مع الأرز
ك سردين~ملعقة كبيرة ثوم مفرى~ثوم صحيح~4/1كوب زيت ذرة~ملح~فلفل~بهار~شطة~ليمون عصير~خل
الطريقة::„„
1ينزع قشر السمك وتنزع الزعانفوتنظف البطن وتغسل جيدا
2يخلط الزيت والثوم المفرى وعصير الليمون والخل والملح والفلفل والبهار ويتبل السمك ويرص فى طبق فرن ويصب عليه بقية الخليط ويرش على الوجه الشطة والثوم الصحيح ويغطى بالفويل ويوضع فى الفرن
3ينزع الغطاء حتى يحمر الوجه ويقدم ساخنا مع الأرز
كليوباتراملكه المنتدى- رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 84033
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان
رد: سردين مشوى بالثوم والفلفل الاحمر
16.09.11 16:40
يارب يا مريانه :سلمت يداكى: - فتاة الاحزانمشرفه قسم الشعر
- رقم عضويتك : 2801
عدد المساهمات : 6860
الاوسمه :
العمل/الترفيه : خريجه كلية الحقوق
رد: سردين مشوى بالثوم والفلفل الاحمر
20.11.11 14:23
يسلم مرورك
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى