أسباب ظهور قشرة الشعر و علاجه

أسباب ظهور قشرة الشعر:

- نقص مادة اللسيوم أو عدم وصول الدم جيداً لفروة الرأس.

- استخدام بعض منتجات الشعر، مثل: الجل وبعض الكريمات أو الشامبوهات رديئة الجودة.

- الغسيل المتكرر للشعر.

- تمشيط الشعر بعنف وحك فروة الرأس.

- الإصابة بالقلق النفسي والتوتر العصبي.

- زيادة إفراز الدهون بفروة الرأس لزيادة نشاط الغدد الدهنية.

نصائح لعلاج قشرة الشعر:

هناك العديد من النصائح والإرشادات التي يفضل إتباعها لتقليل ظهور قشرة الشعر وتجنب تأثيرها على الشعر، ومن هذه الإرشادات:

- استخدام أنواع الشامبو المضادة لقشرة الشعر.

- تجنب استخدام بلسم الشعر في حالة كثافة قشرة الشعر.

- الابتعاد عن استخدام المواد الكيمائية ومنتجات الشعر المهيجة لفروة الرأس.

- الالتزام بعمل مساج لفروة الرأس لمساعدة فروة الرأس على التنفس والتخلص من قشرة الشعر.

- تناول طعام صحي يحتوي على الفيتامينات والحديد وجميع عناصر الغذاء المتكاملة.

- استخدام ماء بارد عند غسل الشعر.

ملاحظة: يجب عدم الإستهانة بمشكلة قشرة الشعر ومتابعتها اما اذا لم تجدي نتيجة فعليك مراجعة الطبيب.