سلطة الفول

*المقادير *
2) حبتين طماطم ( بندورة حجم متوسط )
1) ضمة بقدونس كبيره
1) علبة فول أو كوب من الفول الحب متوسط الحبة المسلوق
1) كوب من الحمص الحب المسلوق
1) بصله ناشفه حجم و سط
2 ) سن ثوم حجم متوسط
1) قرن فلفل أخضر حار
1) ليمونه حامضه
1\2 نصف كوب زيت زيتون
1\4ربع ملقة شاي فلفل اسود + رشة بهارات مشكلة
رشة ملح


*الطريقة*


في صحن التقديم نضع مقدار الفول + الحمص مع القليل من مرق الفول و الحمص
نقطع البصل + الثوم + الفلفل الحار قطع صغيرة
نقطع البقدونس ايضاً و نضيفة للطبق نضيف عصير الليمون و زيت الزيتون
ثم رشة الملح و كمية الفلفل الأسود إختياري يمكنكم الأستغناء عنها .
تخلط جمع المقادير جيدا
و بذلك يصبح الطبق جاهز