إرشادات هامه لعلاج تساقط الشعر

أهم أسباب تساقط الشعر:
• التوتر العصبي والضغط النفسي.
• بعض العوامل الوراثية.
• ضعف الدورة الدموية وعدم وصول الدم إلى فروة الرأس؛ نتيجة لعدم تمشيط الشعر لفترات طويلة.
• إهمال الشعر وعدم إتاحة الفرصة للشعر أن يتنفس بصورة صحيحة.
• الإصابة ببعض الأمراض الجلدية كالثعلبة والالتهابات الفطرية.
• كثرة استخدام صبغات الشعر الكيمائية وماء الأكسجين.
• الإصابة بالأنيميا وفقر الدم أو التيفود أو نقص التغذية.
• استخدام مجفف الشعر بكثرة وتعرض الشعر إلى درجة حرارة عالية أثناء كي الشعر.
• الإكثار من استخدام منتجات فرد الشعر.
• تمشيط الشعر بعنف أو شده للخلف.
• إتباع نظام غذائي خاطئ لإنقاص الوزن دون إرشادات طبيب متخصص.
• إجراء العمليات الجراحية والتعرض لتخدير كامل أو تناول بعض الأدوية والتي تكون أحد أثارها الجانبية تساقط الشعر، مثل الأدوية التي تسبب سيولة الدم، أو خفض الكولسترول.

إرشادات لعلاج تساقط الشعر:
• تناول العسل الأسود والحليب والخميرة للتقليل من تساقط الشعر.
• استخدام نبات الحلبة الخضراء حيث يساعد في تقليل سقوط الشعر.
• تجنب الأسباب المؤدية لسقوط الشعر بقدر الإمكان .
• تناول الكابوريا وأم الخلول والجمبري باعتبارهم مقويات لجذور الشعر.

أما بالنسبة لعلاج تساقط الشعر فينبغي استشارة الطبيب للتعرف على السبب الأساسي في مشكلة تساقط الشعر، فقد يكون الأمر يتطلب الراحة النفسية والاسترخاء، والتخلص من القلق، وقد يحتاج علاج مشكلة تساقط الشعر إلى تناول بعض الأدوية الطبية وإتباع إرشادات للعناية بالشعر، مع استخدام بعض الوصفات الطبيعية التي تساعد على تقليل تساقط الشعر