وصفات طبيعيه للعناية بالأظافر وتقويتها ومنع تكسرها

للعناية بالأظافر

جمال اليدين يبدأ من الإهتمام بجمال الأظافر التى تعتبر عنوان جمال اليدين و الأظافر الناعمة القوية المعتنى بها مصدر لجمال حواء فالأظافر المهملة تشوه جمال اليدين فضلا عن إصابتها ببعض المشاكل مثل التشقق و سرعة الإنكسار و التقصف..

و طريقة العناية بالأظافر تبدأ من مراعاة التغذية الصحيحة و الحصول على كميات كافية من الكالسيوم و أهم المأكولات التى تساعد على تقوية الأظافر الردة و الثوم و البصل و البقدونس و الكرفس و الخس.

و لتنظيف الأظافر و تقليمها يجب إستعمال المبرد الورقى كبديل للمبرد المعدنى مع مراعاة تحريك المبرد عند إستعماله فى إتجاه واحد فإذا بدأت من أحد الركنين فإتجهى به إلى المنتصف ثم إلى الركن الأخر.

ويجب أن تقومى بتنظيف أظافرك بعد التأكد من جفاف البشرة (بشرة اليد) تماما و لا داعى للقيام بهذه العملية إذا كنت قد وضعت يديك فى الماء لفترة طويلة لأن الأظافر فى هذه الحاله تكون لينه و تتعرض للتقصف بسهولة و يصف الطب الشعبى عدة وصفات للعنايه بالأظافر منها:

زيت الزيتون و اللوز لطلاء الأظافر:
للحصول على أظافر قوية نظيفة خالية من التقصف يمكن طلاء الأظافر بمزيج مكون من زيت الزيتون و زيت اللوز مع دلك الأصابع بهما فى الليل قبل النوم و ترك المزيج على الأظافر حتى الصباح.

خلطة خل التفاح

المكونات:
3 ملاعق صغيرة زيت زيتون
3 ملاعق صغيرة خل تفاح
صفار بيضة
طريقة التحضير والاستخدام:
قومي بمزج المكونات معًا في إناء مناسب ثم ضعي الإناء بالثلاجة.
استخدمي من الإناء ما يكفي لدهن الأظافر يوميًا باستخدام قطعة صغيرة من القطن لتحصلي على أظافر قوية وخالية من التشققات.
خلطة زيت دوار الشمس

المكونات:
صفار بيضة
ملعقة صغيرة زيت دوار الشمس
طريقة التحضير والاستخدام:
قومي بخلط صفار البيضة مع زيت دوار الشمس جيدًا حتى تحصلي على الخليط.
ادهني أظافرك بالخليط واتركي الخليط حتى يجف ثم قومي بغسل يديك بالماء الفاتر.
خلطة الثوم والخل

المكونات:
فص ثوم
نصف ملعقة خل
نصف ملعقة من عصير الليمون
طريقة التحضير والاستخدام:
قومي بتدليك أظافرك بالثوم ثم اغمسيهما في الخل والليمون.
قومي بغسل يديكِ بعد الانتهاء لتتخلصي من بقايا الخلطة.
كرري تلك العملية للحصول على أظافر طويلة في وقت سريع.