بحـث
نتائج البحث
بحث متقدم
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 33 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 33 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد


اذهب الى الأسفل
avatar
كليوباترا
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 84033
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان

سلطة الفول والأفوكادو Empty سلطة الفول والأفوكادو

18.11.16 11:08

المقادير

280 x جرام فول (مدمس)
150 x جرام طماطم (مقطعة مكعبات)
100 x جرام بصل أخضر (مقطع شرائح)
80 x جرام بصل (مقطع مكعبات)
80 x جرام كزبرة خضراء
50 x جرام فلفل أخضر حلو
10 x جرام فص ثوم مهروس
2 x عدد أفوكادو (مقشرة و مقطعة)
2 x معلقة كبيرة عصير ليمون
1 x معلقة صغيرة ملح (أو حسب الرغبة)

الخطوات

اخلطى جميع المكونات معاً في اناء ثم ضعيه في الثلاجة لمدة 15 دقيقة وتقدم باردة بألف هنا و شفا .
كوليكشن ا
الرجوع الى أعلى الصفحة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى