الرئيسية
أحدث الصور
دخول
التسجيل
كليوباتراملكه المنتدى- رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 84033
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان
طبق الفول بالثوم
23.07.16 12:25
المقادير:
-كميه من الفول مناسبه
-فصين ثوم
-4ملاعق زيت
-عدد(1ملعقه سمن)
-فلفل اسمر
-كمون
-شطه
-ملح
الطريقة:
-ضعي الزيت على النارث قطعى الثوم قطع صغيره ثم اضيفيهالىالزيت حتى يصفر لونه
- ثم احضرىالفول الذى في درجة الغليان
-ثم تشيه على الزيت وقلبيةقليلا ثم اضيفي كميه مناسبه من الماء المغلى او ماء الفول واتركيه حتي يغلى بضع دقائق مع اضافة الملح والفلفل وقليل من الشطه والسمن وبعدذلك
-قلى الناروتركيه حتى ينضج ويكون قوامه مناسباومهروس
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى