6 طرق سهله للتخلص من رائحة القدم الكريهة

من الأمور المحرجة للغاية هي رائحة القدم الكريهة التي تظهر لبعض الناس واسبابها عديدة منها البكتيريا والرطوبة وقلة النظافة الشخصية
وسنتعرف الآن على أهم النصائح التي تساعد على التخلص من رائحة القدم الكريهة وهي
أولاً: من الضروري أن يتم تغير الجوارب بشكل يومي ومتكرر لتجنب ظهور تلك الرائحة الكريهة
ثانياً: قومي بنقع قدميك بوعاء من الماء الممزوج معها ملعقتين من خل التفاح لمدة عشر دقائق يومياً للتخلص من الجراثيم التي سببت رائحة القدم الكريهة
ثالثاً: قومي حواء بتنظيف قدميك يومياً بالصابون المضاد للبكتيريا عند قدومك للمنزل ومن الأفضل قبل الذهاب أيضاً للتقليل من البكتيريا التي سببت رائحة القدم الكريهة
رابعاً: من الممكن لمن يعاني من رائحة كريهة للغاية للقدم أن يقوم بشراء بخاخ مزيل لرائحة القدمين وأن يستعمله للقدمين وللحذاء
خامساً: من الأفضل أن يتم شراء الأحذية المفتوحة في فصل الصيف لمن تعاني من هذه المشكلة حتى لا تعرق القدمين وتترطب وتصبح بيئة مناسبة لنمو الجراثيم, كما يجب أن يتم تجنب أنواع معينة من الأحذية لان هناك أنوع من الأحذية هي التي تسبب ظهور رائحة القدم الكريهة
سادساً: رشي من الليل بعض البودرة أو البيكينك صودا أوحتى نشا الذرة داخل حذائك لتمتص الرطوبة وتمنع نمو الجراثيم ثم ازيلي الفائض منها في الصباح قبل ارتداء الحذاء