سلطة البنجر بالجرجير والبرتقال

البنجر إضافة ليس فقط لون مشرق الحمراء إلى هذا الجانب سلطة جرجير ولكن أيضا الكثير من التغذية. تقشير وتقطيع البنجر إلى قطع صغيرة يقلل من وقتهم الطبخ، وأنها يمكن أن تصل إلى تفحم يوم مقدما. لتحقيق هذه السلطة إلى الطعام المتوفر، حزمة جرجير، والبرتقال، والبنجر، والفستق، وخلع الملابس في حاويات منفصلة وإرم كل شيء معا لخدمة.