كيف تتعرفي على نوعية شعرك

هناك ثلاث أنواع للشعر هى الشعر الدهنى والعادى والجاف.

أولا إلشعر الدهنى:
...تفرز فروة الشعر الدهنى كمية زائدة من الدهون نتيجة لزيادة نشاط الغد الدهنية بها، ومن أهم مشاكل الشعر الدهنى أنه يتعرض بسرعة للاتساخ بالأتربة والغبار، وغالبا ما يصاحب الشعر الدهنى مشكلة قشرة الشعر، مما يجعله فى حاجة إلى عناية مستمرة.

الاهتمام بالشعر الدهنى: يغسل الشعر مرتين على الأقل فى الأسبوع، ويفضل استخدام شامبو يحتوى على الليمون ليخلصه من الدهون الزائدة، كما يفضل شطف الشعر بعد غسله بعصر الليمون أو الخل المضاف للماء، فذلك يساعد على اختفاء الدهون

ملاحظة:
يجب عدم تناول بعض المأكولات التى تحتوى على بهارات وتوابل وشيكولاتة والمشروبات الساخنة.

ثانيا الشعر العادى:
هو الذى يحاط بطبقة معتدلة من الدهون ولا يحتاج لطرق عناية خاصة وللاهتمام به: يكتفى غسل الشعر العادى مرة واحدة أسبوعيا باستخدام شامبو مغذٍ للشعر.

ملاحظة :
يجب الحذر من كثرة استعمال الصابون أو استخدام مواد كيميائية ضارة أو تعرضه للسخونة مثل المكواة أو الاستشوار الكثير.

الشعر الجاف :
يبدو الشعر الجاف غير لامعا وقليل الحيوية، وذلك يعرضه للجفا وللتقصف الذى يظهر بالأطراف والشعر الجاف قد يكون ضعيف بسبب قلة نشاط الغد الدهنية الموجودة بفروه الرأس.

والمشاكل التى تسبب الجفاف كثرة تعرض الشعر للكيماوت من خلال عمل صباغات الشعر والتى تعرضه للخشونة بشكل متكرر مثل عمل الاستشوار أو تعرضه لأشعة الشمس لفترات طويلة.

الاهتمام به:
عمل حمام زيت أسبوعيا ويكون بزيت الزيتون أو بزيت الذرة أو زيت الخروع، لأنه من أكثر الزيوت فائدة للشعر ويستخدم الزيت بعمل تدليك لفروه الرأس لتنشيط الدورة الدموية بها وتنشيط الدهون، ثم يلف الشعر بمنشفة دافئة ثم يشطف الشعر بالماء .

ملاحظة :
ينصح بكثرة تمشيط الشعر، لأن هذا الاحتكاك يساعد على تنشيط الغد الدهنية ويجب تناول الأطعمة الدهنية ويجب الاهتمام بالناحية الغذائية.