نصائح غالية لجمال شعرك

نصائح غالية لجمال شعرك

1- عليك بالاهتمام بغذائك و أن يحتوي على الفيتامينات المختلفة التي توجد غالبا في الفواكه و الخضراوات الطازجة

2- يجب عليك ممارسة تدليك فروة الرأس بصفة دورية، فهذا يساعد على نمو الشعر و حيويته و يزيل التعب و الإرهاق، و يمكنك عمل التدليك بتثبيت يديك على جانبي رأسك و الضغط بأصابعك على فروة الرأس

3- لا تجففي شعرك بدون غسله و عليك بالحد من استخدام آلات التجفيف الكهربائية ( السيشوار )، و يجب أن تعلمي أن افضل طريقة للتخلص من الشعر المتقصف هي قصه

4- لا ترهقي الشعر بكثرة تمشيطه و لا تستعملي فرشاة حادة الأسنان حتى لا تجرح فروة الرأس

5- يجب عليك الحد قدر الإمكان من غسل شعرك بالماء و الصابون

6- تجنبي استعمال أدوات الغير في تمشيط شعرك

7- إذا كان شعرك من النوع الذي يتقصف كثيرا فان افضل طريقة لعلاجه هو قصه بانتظام كل خمسة أو ستة أسابيع

8- يجب استشارة الطبيب الأخصائي قبل استعمال الصبغات و المواد الكيماوية حتى لا يمتد ضررها إلى أجزاء أخرى من جسدك

9- من المفيد جدا لشعرك و بشرتك التعرض للشمس في أوقات الشروق و الغروب، أما أشعة الشمس الشديدة فإنها تسبب أضرارا كثيرة لشعرك و بشرتك

مستحضرات الشعر

- صبغات الشعر

و هي اكثر المستحضرات استعمالا لدى النساء، و يوجد نوعان رئيسيان منها:

النوع الأول : الصبغات النباتية مثل الحناء و هذه لا تضر الشعر أو البشرة إطلاقا، و لكن يعيبها تكرار وضعها إذ أنها لا تمكث بالشعر اكثر من أسابيع قليلة

النوع الثاني : و هي الصبغات الكيماوية و التي تتميز بالثبات لمدة شهور، و هي في الغالب لا تسبب أضرارا إلا أنها قد تصيب الجلد بالحساسية في حالات قليلة




· مزيلات الصبغات

و هي تستعمل عند الرغبة في تغيير لون الشعر، و ينصح بعدم تغيير لون الشعر قبل مضي ستة اشهر على الأقل و هي الفترة اللازمة لاسترداد الشعر لطبيعة و حيويته بعد أن يكون قد تخلص من المواد القلوية التي تحتويها الصبغة