تدليك فروة الراس

دقيقتين لشعرك (تدليك الشعر و فروة الرأس)
يمكنكِ القيام بهذه الخطوة البسيطة يومياً فلن تحتاجي أكثر من دقيقتين. في أي وقت صباحاً مساءاً أو حتى أثناء الاستحمام, وستلاحظين بنفسك أهمية التدليك بعد فترة من الانتظام.
فوائد تدليك الشعر:
- تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس و تقوية الجذور وتغذية الشعر
- إزالة الخلايا الميتة المتراكمة من فروة الراس والتي تعيق نمو الشعر وقد تسبب تساقطه
- زيادة افراز الدهون الطبيعية من فروة الراس وتوزيعها على الشعر مما يجعله أكثر نعومة ولمعان
- يساعد على الاسترخاء وتحسين المزاج والتغلب على الصداع
نصائح هامة لتدليك الشعر:
- استخدمي أطراف الأصابع وليس الأظافر
- يمكنك استخدام قطرات من زيت الزيتون الدافئ على أطراف أصابعك أثناء التدليك مع مراعاة غسل الشعر بعد ذلك
- في حالة الشعر الدهني يكون التدليك أكثر خفة وبمعدل أقل من الشعر الجاف والعادي