- كليوباتراملكه المنتدى
- رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 84033
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان
فتوش بالطحينة
10.05.15 23:11
فتوش بالطحينة
المقادير
2 خيار
2 بندورة
1 رأس خس
2 بصل أخضر
1 باقة بقدونس
3 فجل, أحمر
1 فلفل حار
4 نعناع, عروق أخضر
3 فص ثوم
3 ريحان او حبق, عرق
1 ليمون حامض
4 ملعقة كبيرة زيت زيتون
14 كوب طحينة
12 شبث أخضر, باقة
1 ملعقة صغيره ملح
1 خبز, مفرود
طريقة التحضير
1. يقطع الخبز إلى قطع صغيرة ويوضع في وعاء عميق.
2. تقطع جميع الخضروات إلى قطع صغيرة، تضاف فوق الخبز ما عدا الريحان.
3. يوضع الثوم، الفلفل، الريحان، الملح في الخلاط، وتفرم جيداً حتى تنعم.
4. يضاف عصير الليمون و يوضع فوق الخليط ثم تضاف الطحينةو الزيت.
5. تخلط كل المكونات باليد جيداً، توضع في طبق التقديم و تزين بالزيتون و النعناع.
المقادير
2 خيار
2 بندورة
1 رأس خس
2 بصل أخضر
1 باقة بقدونس
3 فجل, أحمر
1 فلفل حار
4 نعناع, عروق أخضر
3 فص ثوم
3 ريحان او حبق, عرق
1 ليمون حامض
4 ملعقة كبيرة زيت زيتون
14 كوب طحينة
12 شبث أخضر, باقة
1 ملعقة صغيره ملح
1 خبز, مفرود
طريقة التحضير
1. يقطع الخبز إلى قطع صغيرة ويوضع في وعاء عميق.
2. تقطع جميع الخضروات إلى قطع صغيرة، تضاف فوق الخبز ما عدا الريحان.
3. يوضع الثوم، الفلفل، الريحان، الملح في الخلاط، وتفرم جيداً حتى تنعم.
4. يضاف عصير الليمون و يوضع فوق الخليط ثم تضاف الطحينةو الزيت.
5. تخلط كل المكونات باليد جيداً، توضع في طبق التقديم و تزين بالزيتون و النعناع.
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى