6 خطوات سهله لمنع تساقط شعرك

6 خطوات سهله لمنع تساقط شعرك

لا يوجد ما يؤرق السيدة ويتعب نفسيتها أكثر من منظر شعرها الجميل وهو يتساقط مجموعاتٍ مجموعاتٍ هنا وهناك، بسببٍ وبلا سببٍ.

نعم إنها مشكلة تساقط الشعر التي تعاني منها النساء على فتراتٍ متقطعةٍ ومتواصلةٍ في حياتهن لأسباب كثيرةٍ، كتلك الهرمونية والوراثية والنفسية وغيرها.

إلا أن الحماية من تساقط الشعر، في غاية البساطة والسهولة، فما هي إلا خطواتٌ بسيطةٌ وتصبحين ملمةٌ بكيفية الحماية من تساقط الشعر.

الحماية من تساقط الشعر لراحة كل النساء في الخطوات الست التالية:

1- أغرقيه بالزيوت الطبيعيّة، فالزيت هو الصديق الوفي لشعرك مهما كان نوعه، ولا تصغي إلى الشائعات التي تشير إلى أنّ الزيت قد يحوّل فروة رأسك إلى دهنيّهٍ، لأنّه يناسب ويفيد الشعر الدهني بالقدر نفسه الذي يناسب الشعر الجاف والعادي، لذا أحضري أي نوع من الزيوت كزيت الزيتون أو اللافندر أو الجوجوبا أو زيت اللوز، وسخنّيه قليلاً، ثمّ دلّكي فروة رأسك به، فتقوين بذلك بصيلاته، وتحمين جذوره

2- إتبعي نظام عناية بالشعر يبقيه رطباً،على الأقل مرةً في الأسبوع

3- لا تعرّضي شعرك للحرارة العالية وتحديداً السشوار ومملّس أو مجعّد الشعر أو المواد الكيماويّة

4- نامي لفترةٍ كافيةٍ بشعرٍ مفرودٍ لتسمحي للخلايا أن تتجدد

5- قصي أطراف شعرك مرةً واحدةً شهرياً

6- لا تربطي شعرك بقوةٍ إلى الخلف لفترةٍ طويلةٍ من الوقت