خطوات القضاء علي تشققات الكعبين في أسبوع واحد فقط

خطوات القضاء علي تشققات الكعبين في أسبوع واحد فقط


تزداد تشققات الكعبين بشدة في فصل الصيف خاصة مع ارتداء الصنادل المكشوفة، مما يفسد جمال قدميك ويسبب لك الاحراج. ولكن، مع اتباع الخطوات التالية ستتمكنين من التخلص من هذه التشققات والحصول على بشرة ناعمة.


1-جهزي وعاء عميق واسكبي فيه كوب من الحليب مع 5 أكواب من الماء الدافئ وضعي قدميك في هذا الخليط لمدة 10 دقائق.


2-حضري مقشر طبيعي لقدميك من خلال خلط 4 ملاعق كبيرة من السكر أو الملح في نصف كوب من الزيت. يمكنك استخدام زيت الأطفال، زيت اللوز الحلو، زيت جوز الهند أو أي زيت نباتي متوفر لديك.


3-دلكي باطن قدميك وكعبيك بهذا المقشر بحركات دائرية متكررة.


4-استخدمي حجر القدمين لفرك البشرة جيداً ثم اغسلي قدميك وجفيفيهما جيداً.


5-استخدمي صابون حمض السالسيلك لتنظيف قدميك يومياً قبل النوم.


ضعي مرطب قوي على قدميك، يفضل استخدام الفازلين أو زبدة الكاكاو. ارتدي الجوارب طوال فترة الليل أو على الأقل لمدة 4 ساعات حتى تنعم البشرة.


كرري الخطوات السابقة يومياً لمدة أسبوع واستمتعي بقدمين خاليتين من التشققات.