نصائح هامه للعناية بشعر المحجبات

نصائح للعناية بالشعر للمحجبات

نصائح هامه للعناية بشعر المحجبات

العناية بالشعر للمحجبات يعتبر من الامور الهامة ،وتقدم خبيرة التجميل مها عواد مجموعة من النصائح للعناية بالشعر للمحجبات وهى :

1- شراء طرحة الحجاب من الامور المهمة فيجب ان تكون طرحة الحجاب من الأقمشة التى تحافظ على صحة الشعر وفروة الرأس، مع الوضع فى الاعتبار أن الأقمشة مثل النايلون والبوليستر تعمل على ارتفاع درجة حرارة فروة الرأس بشكل سريع مما قد يكون سبب فى تساقط الشعر وفقدان الشعر لحيويته وصحته.

2- غسيل الشعر بالشامبو المناسب وترك الشعر فترة ليجف قبل لبس الحجاب و عدم لبس الحجاب مباشرة على الشعر الرطب حتى لا يسبب رائحة الشعر الغريبة بالإضافة إلى أن فروة الرأس الرطبة قد تؤدى لتكوّن القشرة فى الشعر.

3- يجب قص اطراف الشعر مرة كل شهر لمساعدته على النمو.

4- استخدام الفيتامينات و المعادن الخاصة بالشعر حتى يستعيد الشعر نموه و يمنع سهولة تساقطه.

5- الحرص على تجنب ارتداء طرحة الحجاب التى تأتى بلون داكن خاصة فى الجو الحار أو الساخن لأن الألوان الداكنة تمتص حرارة الشمس بسهولة ويمكنكِ فى تلك الحالة أن تختارى الألوان الفاتحة والناعمة مثل اللون الأبيض.

6- تناول الفاكهة الطازجة يوميا حيث تساعد الشعر على الحفاظ على حيويتة ولمعانة والحفاظ على قوة الشعر .

يقال دائماً أن الحجاب هو أحد الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر وتلفه وذلك لأنه يحجب الهواء عن الشعر ويمنعه من التنفس والحركة، لكن حصول الفتاة المحجبة على شعر صحي وجذاب ليس بالأمر الصعب فباتباعها بعض خطوات الرعاية والاهتمام بشعرها ستحصل على أروع وأفضل شعر. إليك عزيزتي المحجبة بعض النصائح للحصول على شعر لامع وصحي تحت الحجاب:

- في البداية يجب أن تعلمي أن العناية تبدأ من الداخل وأن صحة شعرك تستمد من غذائك لذلك احرصي على تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات لأنها تقوي بصيلات الشعر كالسمك واللحوم والبيض والفاكهة الطازجة والخضراوات، بالإضافة لتناول الفيتامينات الضرورية لصحة الشعر كفيتامين A و B و C و D الموجودة في الفجل والجزر والبصل والملفوف، كما أن الثوم وزيت كبد الحوت من الأطعمة الضرورية جداً للشعر.

- تجنبي ربط الشعر برباط قاس، وشده وذلك لتلافي مشكلة تساقط الشعر في المناطق المحيطة بالوجه.

- قومي بتسريح الشعر بطريقة صحيحة وباتجاه مريح قبل وضع الحجاب وعدم شده، بالإضافة لتدليك فروة الرأس بشكل يومي وبأصابعك العشرة فذلك سيساعد على تنشيط الدورة الدموية ويسهل وصول الغذاء بشكل أفضل إلى الشعر ويقويه.

- احرصي على ارتداء الحجاب بطريقة صحيحة فإن أحد الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر هو وضع الحجاب بطريقة خاطئة ودون الانتباه لاتجاه نمو الشعر مما يؤدي لتكسر الشعرة وتلفها.

- حاولي تحرير الشعر من الربطات وتركه منسدلاً من وقت لآخر حتى يتنفس ويرتاح، بالإضافة إلى المداومة على عمل حمامات الزيت التي تعتني بشعرك وتغذيه وتحافظ على صحته، واتباع برنامج يساعد على نمو الشعر وتناول المكملات الغذائية الضرورية للشعر وخصوصاُ الزنك.

- قومي بغسل الشعر من مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع حسب درجة دهنية الشعر أو جفافه.