كيفيه العنايه بشعرك في فصل الصيف

كيفيه العنايه بشعرك في فصل الصيف

إذا كنت تعانين من تجعد الشعر في الصيف ومن ظهور القشرة البيضاء المزعجة، يقدم لك هنا خبير الشعر العالمي "أسغار" نصائح ذهبية لتطبيقها في موسم الصيف:

• استخدمي شامبو ومرطب للشعر أقل قوة، لأن التركيبات الأكثر إعتدالاً قد تكون السبيل للتقليل من القشرة.

• ركزي على الغذاء الصحي، إذ أن البروتين الموجود في الأطعمة مثل الأسماك، المكسرات، السبانخ والزبادي يحتوي على جميع العناصر الغذائية المناسبة للحفاظ على شعر سميك وصحي طوال موسم الصيف.

• مياه الكلور يمكن أن تجعل شعركِ خشناً وغير صحي، لذلك عليكِ بتجنب أنشطة السباحة دون تغليف الشعر أو التعرض للمواد الكيميائية خلال هذه الأشهر.

• لا بد من معرفة نوعية شعركِ والحصول على مشورة من مختصين حول أفضل السبل لتحقيق أفضل حماية للشعر.

• ضعي زيت جوز الهند أو زيت الزيتون لخصلات الشعر وأطرافه، وتجنبي فروة الرأس لأنها دهنية بشكل طبيعي على أي حال.