الرئيسية
أحدث الصور
دخول
التسجيل
كليوباتراملكه المنتدى- رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 84033
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان
بعض النصائح الهامه لصاحبات الشعر الدهني
11.06.13 12:41
بعض النصائح الهامه لصاحبات الشعر الدهني
كما هو معروف فان صاحبات الشعر الدهني اكثر تضررا بحيث لا تجد صاحبته الراحة المطلوبة بكثر ما يكون شعرها دهنيا كثير الافراز للدهوون وهذه الدهون تسمى الزهم مما يسبب في تكبد خصلات الشعر وافساد اجمل التسريحات ولكي نعالج هذه الحالة سيدتي انصحكي بالاهتمام الزائد بشعرك ليس بغسله كل اربعة ايام كما يفعله البعض فان الغسل المتكرر يزيد من الافرازات عكس ما تتوقعه السيدة هناك بعض الوصفااات التي تنفع في هده الحالة والتي تزيد من تجفيف خصيلات الشعر مما يزيد نقصان الدهون فيييه ومن بعض هده الوصفات:
ناخد القليل من خل التفاح الاصلي ونضيف له القليل من الملح واثناء غسل الشعر بالشامبو نأخد هذا المزيج ونفرك فيه شعرنا بالكامل ونترك لبضع دقائق ونغسله بعدها بالماء الفاتر نكرر العملية كل اسبوع وستلاحظين الفرق بنفسك
الشعر الدهني مشكلة تعاني منها كثير من السيدات خاصة أن هناك مشكلات أخرى مرتبطة به مثل قشرة الشعر ، فمن المعروف أن صاحبات الشعر الدهني يعانون من فشر الشعر بصورة أكبر من غيرهن من السيدات صاحبات الشعر الجاف أو العادي .
ونقدم لك سيدتي من خلال موقعنا أستراحة حواء بعض النصائح الهامة للعناية بالشعر الدهني :
1- لتقليل تراكم الدهون في الشعر الدهني ومن ثم تقليل فرصة اتساخه يراعى شطف الشعر من وقت لآخر بمحلول مخفف يتكون من ملعقة كبيرة عصير ليمون أو ملعقة كبيرة خل تضاف إلى لتر من الماء .
2- استعملي قناعاً من الصلصال المخصص للاستعمال فقط على فروة الرأس وذلك للمساعدة على امتصاص الدهون الزائدة على السطح.
3- حاولي أن لا تضعي البلسم العادي، واسألي في محلات المستحضرات الصحية والصيدليات عن بلسم مخصص لحالة الشعر الدهني.
4- نظمي إفراز الدهون في فروة الرأس وأعيدي التوازن لها، وذلك بإضافة قطرات قليلة من زيت الكافور العطري إلى قناع فروة الرأس لأن ذلك سيخفف من الإفرازات في فروة الرأس الدهنية جداً.
5-الاهتمام بغسل الشعر بصفة منتظمة لتخليصه من الدهون الزائدة وما يعلق به من أتربة ، وليكن ذلك بمعدل من 2 إلى 3 مرات أسبوعيا ويفضل الشامبوهات المحتوية على الليمون أو البيض.
6- تمشيط الشعر بهدوء لأن التمشيط العنيف يثير فروة الرأس ويحثها على زيادة نشاطها في إفراز الدهون.
7- الشعر الدهني يحتاج دائما للهواء فهذا يعمل على تنشيط الدورة الدموية مما يؤدي إلى إضفاء الرونق والتألق على شعرك.
8- لا تفرطي في استعمال مثبتات الشعر، وإذا دعتك الحاجة إلى استخدامها فعليك بإزالتها في المساء فإنها تساعد على التقاط الغبار والأوساخ.
9- اشربي الماء بكثرة فهو يخلصك من السموم التي تمنع بصيلات الشعر من التنفس.
10- استخدمي المجفف بحيث لا تسلطي الهواء الساخن على جلد الرأس لأن الحرارة العالية تنشط الغدد الدهنية كما أنها تؤدي إلى زيادة ظهور الإفرازات الدهنية على الشعر.
11- اعلمي أن التلوين الخفيف يحسن مظهر الشعر الدهني
12-واهتمي بتناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والنشويات كالفاكهة الطازجة، والألبان، والأسماك، واللحم الخالي من الدهون حيث يعمل ذلك على التخفيف من الإفرازات الدهنية الزائدة.
13- أضيفي مقدار فنجان صغير من خل التفاح إلى لتر من المياه المعدنية لشعر بعد تفويحه جيداً بهذا الخليط ، فهو يزيل القشرة والتراكمات الكلسية ، ويعزز اللمعان ، ويقوي الخصلات الضعيفة .
14 – الإقلال من تناول المأكولات التي يمكن أن تزيد من إفراز الدهون في فروة الرأس مثل الأطعمة الدهنية والتوابل والبهارات والشيكولاتة والمشروبات الساخنة جدا.
كما هو معروف فان صاحبات الشعر الدهني اكثر تضررا بحيث لا تجد صاحبته الراحة المطلوبة بكثر ما يكون شعرها دهنيا كثير الافراز للدهوون وهذه الدهون تسمى الزهم مما يسبب في تكبد خصلات الشعر وافساد اجمل التسريحات ولكي نعالج هذه الحالة سيدتي انصحكي بالاهتمام الزائد بشعرك ليس بغسله كل اربعة ايام كما يفعله البعض فان الغسل المتكرر يزيد من الافرازات عكس ما تتوقعه السيدة هناك بعض الوصفااات التي تنفع في هده الحالة والتي تزيد من تجفيف خصيلات الشعر مما يزيد نقصان الدهون فيييه ومن بعض هده الوصفات:
ناخد القليل من خل التفاح الاصلي ونضيف له القليل من الملح واثناء غسل الشعر بالشامبو نأخد هذا المزيج ونفرك فيه شعرنا بالكامل ونترك لبضع دقائق ونغسله بعدها بالماء الفاتر نكرر العملية كل اسبوع وستلاحظين الفرق بنفسك
الشعر الدهني مشكلة تعاني منها كثير من السيدات خاصة أن هناك مشكلات أخرى مرتبطة به مثل قشرة الشعر ، فمن المعروف أن صاحبات الشعر الدهني يعانون من فشر الشعر بصورة أكبر من غيرهن من السيدات صاحبات الشعر الجاف أو العادي .
ونقدم لك سيدتي من خلال موقعنا أستراحة حواء بعض النصائح الهامة للعناية بالشعر الدهني :
1- لتقليل تراكم الدهون في الشعر الدهني ومن ثم تقليل فرصة اتساخه يراعى شطف الشعر من وقت لآخر بمحلول مخفف يتكون من ملعقة كبيرة عصير ليمون أو ملعقة كبيرة خل تضاف إلى لتر من الماء .
2- استعملي قناعاً من الصلصال المخصص للاستعمال فقط على فروة الرأس وذلك للمساعدة على امتصاص الدهون الزائدة على السطح.
3- حاولي أن لا تضعي البلسم العادي، واسألي في محلات المستحضرات الصحية والصيدليات عن بلسم مخصص لحالة الشعر الدهني.
4- نظمي إفراز الدهون في فروة الرأس وأعيدي التوازن لها، وذلك بإضافة قطرات قليلة من زيت الكافور العطري إلى قناع فروة الرأس لأن ذلك سيخفف من الإفرازات في فروة الرأس الدهنية جداً.
5-الاهتمام بغسل الشعر بصفة منتظمة لتخليصه من الدهون الزائدة وما يعلق به من أتربة ، وليكن ذلك بمعدل من 2 إلى 3 مرات أسبوعيا ويفضل الشامبوهات المحتوية على الليمون أو البيض.
6- تمشيط الشعر بهدوء لأن التمشيط العنيف يثير فروة الرأس ويحثها على زيادة نشاطها في إفراز الدهون.
7- الشعر الدهني يحتاج دائما للهواء فهذا يعمل على تنشيط الدورة الدموية مما يؤدي إلى إضفاء الرونق والتألق على شعرك.
8- لا تفرطي في استعمال مثبتات الشعر، وإذا دعتك الحاجة إلى استخدامها فعليك بإزالتها في المساء فإنها تساعد على التقاط الغبار والأوساخ.
9- اشربي الماء بكثرة فهو يخلصك من السموم التي تمنع بصيلات الشعر من التنفس.
10- استخدمي المجفف بحيث لا تسلطي الهواء الساخن على جلد الرأس لأن الحرارة العالية تنشط الغدد الدهنية كما أنها تؤدي إلى زيادة ظهور الإفرازات الدهنية على الشعر.
11- اعلمي أن التلوين الخفيف يحسن مظهر الشعر الدهني
12-واهتمي بتناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والنشويات كالفاكهة الطازجة، والألبان، والأسماك، واللحم الخالي من الدهون حيث يعمل ذلك على التخفيف من الإفرازات الدهنية الزائدة.
13- أضيفي مقدار فنجان صغير من خل التفاح إلى لتر من المياه المعدنية لشعر بعد تفويحه جيداً بهذا الخليط ، فهو يزيل القشرة والتراكمات الكلسية ، ويعزز اللمعان ، ويقوي الخصلات الضعيفة .
14 – الإقلال من تناول المأكولات التي يمكن أن تزيد من إفراز الدهون في فروة الرأس مثل الأطعمة الدهنية والتوابل والبهارات والشيكولاتة والمشروبات الساخنة جدا.
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى