- ام يوسفاميره ماسيه
- رقم عضويتك : 50
عدد المساهمات : 10284
الاوسمه :
سلطة التفاح والخضار الشهية
04.06.13 23:05
المقادير
1 تفاح أخضر
1 فليفلة حلوة لون أخضر
1 فليفلة حلوة لون أصفر أو ممكن أي لون آخر
1 شومر
2 جزر
رشة ملح حسب الذوق
زيت زيتون
عصير ليمون (حامض)
الطريقة
نقطع جميع الخضار إلى قطع متوسطة. .1
نخلط المقادير ثم تقدم وألـــــــف صحتيـــــــن. .2
1 تفاح أخضر
1 فليفلة حلوة لون أخضر
1 فليفلة حلوة لون أصفر أو ممكن أي لون آخر
1 شومر
2 جزر
رشة ملح حسب الذوق
زيت زيتون
عصير ليمون (حامض)
الطريقة
نقطع جميع الخضار إلى قطع متوسطة. .1
نخلط المقادير ثم تقدم وألـــــــف صحتيـــــــن. .2
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى