- كليوباتراملكه المنتدى
- رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 84033
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان
نصائح و ارشادات لتوفير الهدوء والراحة في غرفة نومك
13.05.13 0:48
نصائح و ارشادات لتوفير الهدوء والراحة في غرفة نومك
تحتاج غرف النوم دومًا إلى التصميمات الهادئة
والمريحة حتى تلبي رغبات الأشخاص حيث أن غرفة النوم هي المكان الوحيد الذي
يستطيع الإنسان الاسترخاء فيه بدون إزعاج، ولكن ماذا إن تمتعت غرفة النوم
بالانتعاش أيضًا؟؟، يضفي هذا الانتعاش عليك الحيوية والنشاط عند
الاستيقاظ لذا، نقدم لك تشكيلة متنوعة من غرف النوم بين الهادئة والمنتعشة
لتختاري من بينها ما ترغبين.
يمكنك الاستعانة بغرفة تتمتع بألوان هادئة كهذه الغرفة حيث
يتمتع السرير باللون الرمادي الداكن والوسائد أيضًا بنفس اللون فيما
يتميز غطاء السرير باللون السكري، عليك اختيار دهانات الغرفة باللون
الأبيض المائل إلى السكري.
ويمكنك الاستعانة بغرفة أكثر انتعاشًا كهذه الغرفة والتي
تتمتع باللونين الرمادي والتركواز حيث يتميز السرير باللون الأبيض المغطى
بمفرش كاروه من الرمادي الداكن والفاتح مع بعض النقوش بالتركواز فيما
تتميز أطرافة بكرانيش باللون التركواز كما تجمع باقي ديكورات الغرفة بين
اللونين الأبيض والتركواز وتتميز الحوائط باللون الرمادي الفاتح.
ولغرفة رومانسية وهادئة يمكنك استخدام غرفة كهذه حيث أنها
تجمع الدرجات البنية الهادئة كما تتميز بالإضاءة الرومانسية بألوان
الكراميل.
ويمكنك الجمع بين الهدوء والانتعاش في غرفة النوم مع هذه
الغرفة حيث أن الأرضية والحوائط تتمتع بالدرجات الفاتحة من البيج والكريمي
إلا أن السرير وقطع الديكور تأخذ اللون الرمادي الداكن.
عادةً ما يُؤخذ قسط الراحة الأكبر في غرفة النوم، ويحتاج ذلك إلى توفير الهدوء والراحة فيها من خلال خطواتٍ سهلة وبسيطة نُقدِّمها لكِ في ما يلي ..
- إختاري أغطية السرير المُريحة:
في ظل صيحات الديكور وإبتكار التصاميم الساحرة جمالياً، يصعب عليكِ أحياناً الإقتناع بتصميمٍ أقل جمالية وإبتكاراً بالرغم من أنه مُريح ..!!
ولكن عزيزتي، تذكّري جيداً أن نومكِ الليلي هو ميزان راحتكِ الجسدية والنفسية فلا تخاطري به، وكون همنا الأساسي هو تحقيق الهدوء، نلفت نظركِ إلى وجوب إختيار مفارش أو أغطية أسرة بألوانٍ هادئة (الأفضلية للباستيل)، والإبتعاد بشكلٍ كبيرٍ عن ألوان النيون والأشكال الهندسية والرسومات المتداخلة.
- إختاري طلاء الجدران المُناسب:
يُؤثر لون طلاء الجدران مُباشرةً على النفسية، لذلك عليكِ إختيار اللون المُناسب لغرفة النوم ويُفضَّل الإبتعاد عن إلصاق الصور على الجدران لأنها تشتت الأفكارك وتقلب المزاج، وللتنويع في طلاء الجدران إستخدمي ورق حائط برسومات هادئة، وإبتعدي عن الأشكال الهندسية لأنّها لا تلائم سوى مداخل المنازل أو بقعة من حائط لا تتجاوز مساحتها المتر مربع في حجرة واسعة للغاية.
- أخرجي التكنولوجيا من غرفتكِ:
إجعلي غرفة نومكِ مكاناً محرماً على الأصوات والتكنولوجيا، فهي موطن للراحة فقط، وليست مكاناً للعمل أو لتناول الطّعام أو الإجتماعات، لذلك حرمي على نفسك إدخال الآيباد واللابتوب إلى غرفة النوم، ولا تصممي مكاناً للتلفزيون، وحاولي قدر المستطاع الإستغناء عن هاتفكِ المحمول داخل غرفة النوم للحصول على الهدوء الحقيقي.
تحتاج غرف النوم دومًا إلى التصميمات الهادئة
والمريحة حتى تلبي رغبات الأشخاص حيث أن غرفة النوم هي المكان الوحيد الذي
يستطيع الإنسان الاسترخاء فيه بدون إزعاج، ولكن ماذا إن تمتعت غرفة النوم
بالانتعاش أيضًا؟؟، يضفي هذا الانتعاش عليك الحيوية والنشاط عند
الاستيقاظ لذا، نقدم لك تشكيلة متنوعة من غرف النوم بين الهادئة والمنتعشة
لتختاري من بينها ما ترغبين.
يمكنك الاستعانة بغرفة تتمتع بألوان هادئة كهذه الغرفة حيث
يتمتع السرير باللون الرمادي الداكن والوسائد أيضًا بنفس اللون فيما
يتميز غطاء السرير باللون السكري، عليك اختيار دهانات الغرفة باللون
الأبيض المائل إلى السكري.
ويمكنك الاستعانة بغرفة أكثر انتعاشًا كهذه الغرفة والتي
تتمتع باللونين الرمادي والتركواز حيث يتميز السرير باللون الأبيض المغطى
بمفرش كاروه من الرمادي الداكن والفاتح مع بعض النقوش بالتركواز فيما
تتميز أطرافة بكرانيش باللون التركواز كما تجمع باقي ديكورات الغرفة بين
اللونين الأبيض والتركواز وتتميز الحوائط باللون الرمادي الفاتح.
ولغرفة رومانسية وهادئة يمكنك استخدام غرفة كهذه حيث أنها
تجمع الدرجات البنية الهادئة كما تتميز بالإضاءة الرومانسية بألوان
الكراميل.
ويمكنك الجمع بين الهدوء والانتعاش في غرفة النوم مع هذه
الغرفة حيث أن الأرضية والحوائط تتمتع بالدرجات الفاتحة من البيج والكريمي
إلا أن السرير وقطع الديكور تأخذ اللون الرمادي الداكن.
عادةً ما يُؤخذ قسط الراحة الأكبر في غرفة النوم، ويحتاج ذلك إلى توفير الهدوء والراحة فيها من خلال خطواتٍ سهلة وبسيطة نُقدِّمها لكِ في ما يلي ..
- إختاري أغطية السرير المُريحة:
في ظل صيحات الديكور وإبتكار التصاميم الساحرة جمالياً، يصعب عليكِ أحياناً الإقتناع بتصميمٍ أقل جمالية وإبتكاراً بالرغم من أنه مُريح ..!!
ولكن عزيزتي، تذكّري جيداً أن نومكِ الليلي هو ميزان راحتكِ الجسدية والنفسية فلا تخاطري به، وكون همنا الأساسي هو تحقيق الهدوء، نلفت نظركِ إلى وجوب إختيار مفارش أو أغطية أسرة بألوانٍ هادئة (الأفضلية للباستيل)، والإبتعاد بشكلٍ كبيرٍ عن ألوان النيون والأشكال الهندسية والرسومات المتداخلة.
- إختاري طلاء الجدران المُناسب:
يُؤثر لون طلاء الجدران مُباشرةً على النفسية، لذلك عليكِ إختيار اللون المُناسب لغرفة النوم ويُفضَّل الإبتعاد عن إلصاق الصور على الجدران لأنها تشتت الأفكارك وتقلب المزاج، وللتنويع في طلاء الجدران إستخدمي ورق حائط برسومات هادئة، وإبتعدي عن الأشكال الهندسية لأنّها لا تلائم سوى مداخل المنازل أو بقعة من حائط لا تتجاوز مساحتها المتر مربع في حجرة واسعة للغاية.
- أخرجي التكنولوجيا من غرفتكِ:
إجعلي غرفة نومكِ مكاناً محرماً على الأصوات والتكنولوجيا، فهي موطن للراحة فقط، وليست مكاناً للعمل أو لتناول الطّعام أو الإجتماعات، لذلك حرمي على نفسك إدخال الآيباد واللابتوب إلى غرفة النوم، ولا تصممي مكاناً للتلفزيون، وحاولي قدر المستطاع الإستغناء عن هاتفكِ المحمول داخل غرفة النوم للحصول على الهدوء الحقيقي.
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى