اللوز والموز لاطاله شعرك في وقت قياسي

اللوز والموز لاطاله شعرك في وقت قياسي

الشعر الطويل والناعم حلم من احلام حواء وانتي سيدتي شعرك قصير وتوريدي ان يصبح شعرك طويل وناعم ماعليكي الى بخلطة زيت اللوز والموز هي خلطة بسيطة وسهلة وفي متناول الجميع

والمكونات كتالي : 3 قطرات من زيت اللوز وموزة تامة النضج

الطريقة : ضعي الخليط فوق الشعر مع الدلك وتركيه لمدة من20 الى30 دقيقة و وبعدها اغسليه بالماء الفاتر ثم البارد ولكن طبعا الخلطات لاتكفي لوحدها لنمو الشعر في وقت قياسي بل يجب ان يصاحب الخلطة التغذية السليمة والفيتامينات والاملاح المعدنية والبيتاكروتين الازم لنمو الشعر وحيويته ومن هذه الاطعمة : الكبدةو بيض واسماك والزبادي والسبانخ وخضروات ورقيةو جوز وكاجو وبندق وفول الصويا والفواكه الطازجة والبقوليات وابتعدي على هذه الطعمة والمشروبات التي تؤثر على صحة ونمو الشعر ومنها المشروبات الغازية والقهوةوالدهون والسكريات والشاي