لقد فشلت !!! و إذن ؟

لقد فشلت !!! و إذن ؟



لقد قمت بعمل يجعلك تشعر بالاستياء أو اتخذت قرارا يشعرك بالندم فليس هناك ما
يدعوك إلى الانزعاج أكثر ، دعه يمضي و لا تترك له الفرصة لإيذائك أكثر ،
لست مطالبا بإنكار مشاعرك السلبية و بدلا من التذمر والشكوى و التساؤل "لماذا
يحدث هذا لي؟" جرب سؤالاً آخر ، لقد حدث هذا والأن مالذي أريده ؟ ثم ابحث عن الجواب الصحيح . بهذه الطريقة ستحول تركيزك من الجزء السلبي إلى الشيء الذي تريده فعلا. همسة : دائماً اعترف بمشاعرك السلبية ثم اتركها تختفي وأمض بطريقك وأتركها حيث هي

نصيحة رائعة ياريت الكل يعمل بيها فعلا نخرج الطاقة السلبية اللى جوانا ونفكر بشوية ايجابية وتفاؤل