بحـث
نتائج البحث
بحث متقدم
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 4 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 4 زائر

لا أحد


اذهب الى الأسفل
avatar
نفرتيتي
ملكه المنتدى
رقم عضويتك : 2
عدد المساهمات : 18492
الاوسمه :

طرق لعلاج جفاف الكعبين Empty طرق لعلاج جفاف الكعبين

21.12.11 21:29
طرق لعلاج جفاف الكعبين


طرق لعلاج جفاف الكعبين Images?q=tbn:ANd9GcTK-QZvV7D-oUDuhQF8u70B-ymDxYlgVPvjT3lHmq1Km30fIZMKpw


تتعرض الأظافر إلى عدة عوامل خارجية و أخرى متعلقة بسوء التغذية مما يؤثر عليها سلبا ، و بالرغم أنها تعكس أنوثة و شخصية المرأة ، فمعظم النساء لا يهتمن بنظافة و جمال أظافرهن ،نظرا لكثرة الانشغالات و ضيق الوقت .
تغير الاظافر من حيث اللون ،البنية و الشكل يمكن ان يكون بسبب العادات اليومية مثل كثرة استعمال الماء و المواد المنظفة ، بسبب سوء التغدية كوجود نقص في فيتامين الحديد ،او بسبب وجود مشكلة صحية .
ويمكنك مواجهة هذه المشاكل بالرغم من ضيق الوقت و عدم قدرتك على الذهاب لصالونات التجميل ،ومن اجل ذلك تقدم لك مجلة عربيات بعض النصائح للحفاظ على قوة و صحة الاظافر:

• الأظافر الهشة يمكن ان تكون عادة نتيجة لنقص الفيتاميناتA ، B ، E أو نقص الحديد أو الكالسيوم، من اجل ذلك حاولي الإكثار من تناول الاغدية الغنية بهذه الفيتامينات .

• احمي أظافرك من المنظفات الكيميائية ،مثلا يفضل ارتداء القفازات المناسبة عند ملامسة الماء و مواد التنظيف .

• يستحسن بعد كل استحمام ،استعمال مبرد جيد لتقليم الاظافر بدل قصها بالمقص.

• استعملي المياه المالحة لتنشيط أظافرك الهشة و استعادة حيويتها،وذلك بنقعها في محلول الماء الدافئ و قليل من الملح .

• عصير الليمون فعال لتقوية الأظافر و نموها،يمكنك وضع أصابعك في خليط عصير الليمون و الماء الدافئ لمدة عشر دقائق.

• حاولي التخلص من عادة قضم الأظافر.

• للتخلص من اللون الأصفر للأظافر قومي بتنظيفهم بالخل الأبيض .

• لتنظيف الأوساخ المتواجدة داخل الأظافر يمكنك استعمال فرشاة مع قليل من بكربونات الصودا.

• لتبييض الأظافر بللي أصابعك مرتين في الأسبوع في 250 ملل من الماء الساخن و ملعقة واحدة كبيرة من بيروكسيد الهيدروجين لمدة عشر دقائق.

• لتقوية الأظافر قومي بنقعها في خليط يتكون من 50 مل من زيت الزيتون و كبسولة فيتامين E.

• لا تكثري من استعمال طلاء الاظافر بشكل دائم فهي تسبب في هشاشة الظافرة و سرعة انكسارها

• يستحسن وضع طلاء أظافر شفاف قبل وضعك لطلاء الأظافر الداكن

• لا تنسي استعمال كريمات مرطبة و مغدية للاظافر كل يوم لتوفير العناية المناسبة لها.
.
شريكة العمر
شريكة العمر
اميره برونزيه
رقم عضويتك : 26697
عدد المساهمات : 1636
الاوسمه :

طرق لعلاج جفاف الكعبين Empty رد: طرق لعلاج جفاف الكعبين

22.12.11 23:49
نصائح حلوة اوي للعنايه بالاظافر
انا اظافري علي طول بتتكسر
شكرا ليكي نفرتيتي
الرجوع الى أعلى الصفحة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى