قواعد المذاكرة أيام الأمتحانات

قواعد المذاكرة أيام الأمتحانات




* اجلس الجلسة الصحية بحيث لا تحس بألم في عينيك أوفي جسمك وألا يتسرب إليك التعب والنوم
* ابدأ بقـــــراءة العناوين ثم اقـــرأ الموضوع إجمالياً ثم تفصيلياً مع التعرف على أهم أجزائه ووضع خطاً أو علامة تحتها
* القــــراءة الأولى تكون سريعة للإلمام بالمقصود من الدرس يتبعها قراءة الحفظ بالتكرار
* قســـــــــم الموضوعات الطـويلة إلى أجزاء متكاملة حيث لا يمكن مذاكرتها في جلسة واحدة

* امنح وقتا ًأكــبر للمــــــواد التي ترى أنها صعـــــــبة بالنسبة لك


* اجعل فترة للراحة بين كل مادة وأخرى للترويح ولتعطي لذاكرتك فترة التنظيم التي تساعد على التذكر واسترجاع المعلومات
* هناك مـــــوضوعات لا يكفـــي فهمها ولكـــن مــــن الضـــــروري حفظها كالقرآن والمحفوظات
* اتبع التسميع الذاتـــــــي بعد الفهم والاستيعاب فهو يساعد على تثبيت المعلومات ويعالج الشرود.........
* حاول أن تكتب من الذاكرة أجـزاء المواضيع والقوانين والنظريات ، وهذا يساعد على الحفظ ..
* الاهتمام باستخدام الخــرائط والصـــــــور والرسومات البيانية التي تساعد على الحفظ
* تلخيص ما تم فهمـــــــه وحفظه مع التنظيم والتنسيق بما تساعد على المراجعة .

وقت الإختبار

* كن هادئاً في قاعة الاختبارات وأن عقلك فيه الكثير ، وأن
قراءتك لورقة الاختبار سيذكرك بكل المعلومات إن شاء الله


* اقرأ جميع الأسئلة التي على الورقة ثم حدد التي تراها مناسبة
لك في وجود أسئلة اختيارية
* وزع وقت الاختبار على عدد الأسئلة المختارة ووقت للتفكير
والمراجعة
* ابدأ بالسؤال الذي تشعر أنه سهل عليك أكثر من غيره
* في العلوم الرياضية تنبه إلى الإرشادات والقوانين والنظريات
وتأكد من كتابتها صحيحة
* راجع إجاباتك واستكمل ما قد تكون نسيته وذلك قبل تسليم
الورقة مع مراعاة الأسئلة الإجبارية في حال وجودها
* الاهتمام بالنظافة والتنسيق والخط ، ووضوح الإجابة، ولا
داعي للخروج قبل الوقت المحدد

العوامل التي تساعدك في التفوق الدراسي

* تأدية العبادات على أكمل وجه حيث أن في ذلك ارتياح واستقرار
نفسي للطالب
* طاعة الوالدين والامتثال لأوامرهم
* احترم وقدر المعلمين
* التقيد بأنظمة وتعليمات المدرسة
* مذاكرة الدروس أول بأول ومنذ بداية العام الدراسي
* مذاكرة الموضوع المراد شرحه قبل الحضور للمدرسة
* ا لانتظام في الدراسة وعدم الغياب والتأخرالصباحي
* الإصغاء والانتباه والتركيز جيداً مع المعلم أثناء الشرح
* سؤال المعلم عن ما يصعب عليك فهمه ومناقشته حتى تفهمه
* حل التمارين اليومية والواجبات والانتظام فيها
* الاعتماد على النفس في أداء الواجبات المدرسية في وقتها
* النوم المبكر والابتعاد عن السهر
* تناول الأطعمة المفيدة للجسم
* تجنب المنبهات مهما كانت
والابتعاد عنها


* تنظيم الوقت وترتيبه حسب
برنامج زمني محدد
* تنمية القدرات والمهارات بمطالعة القصص والكتب المفيدة