وصفات طبيعية لازاله قشرة الرأس

وصفات طبيعية لازاله قشرة الرأس





فيما يلي مجموعة من العلاجات الطبيعية التي يمكن استخدامها للتخلص من قشرة الرأس:

* يغلى ليتر من الماء، يضاف اليه بعض اوراق وأضلاع الكرفس. ثم يغلي لمدة خمس دقائق ، وتترك حتى تبرد وتوضع على فروة الرأس

* تعصر حبة ليمون ثم يوضع العصير بعد استخدام الشامبو (عند شطف شعرك) فذلك يجعل الشعر متألق ولامع، ويزيل ويمنع تكون القشرة.

* يخفف خل التفاح بكمية متساوية من الماء ويضاف هذا الخليط إلى ماء الشطف.

* تضاف ثلاث ملاعق من الزعتر المجفف الى كوب من الماء ويغلى لمدة 10 دقائق. ويشطف به الشعر بعد غسله.

* تعريض فروة الرأس للشمس، والحد الأقصى لمدة 30 دقيقة، في الصباح الباكر أو بعد 4 مساء. الشمس لها تأثير مضاد للالتهاب الجلد.

* تدفىء ملعقة كبيرة من زيت اللوز وتوزع على فروة الرأس بقطعة من القطن. ويوضع غطاء من البلاستيك وتترك لمدة 30 دقيقة. بعد ذلك الوقت ، يغسل الشعر، لا ينبغي أن يطبق هذا العلاج اكثر من مرة واحدة في الأسبوع.

*التدليك بحركات دائرية صغيرة، باستعمال ملعقتين من السمسم المحمص ثم يغسل الشعر بشامبو خفيف ويشطف لإزالة السمسم. على الأقل ثلاث مرات في الأسبوع.

ارشادات عامة

لا يجب اهمال معالجة القشرة. والتي تسبب حكة وتخدش لفروة الرأس. مما قد ينتج عنه تهيج فروة الرأس او حدوث التهاب للخدوش.

اتباع نظام غذائي من الفواكه والخضروات. يجب على الشخص الذي يعاني من القشرة اتباع نظام غذائي يركز على الأطعمة النيئة خاصةالفواكه والخضراوات

تجنب الشاي والقهوة قدر الإمكان، وكذلك الأطعمة المصنعة والمعلبة وتجنب تناول اللحوم والسكر والطحين الأبيض، والتوابل

تدليك فروة الرأس يوميا بأطراف الأصابع. وينبغي أن يتم ذلك قبل أو بعد تمشيط الشعر بالفرشاة مما ينشط الدورة الدموية وتخفيف القشرة.

إبقاء الشعر وفروة الرأس نظيفة تفاديا لتراكم الخلايا الميتة

استعمال الفرشاة يوميا لتحسين الدورة الدموية والطريقة الأكثر فعالية لتمشيط شعرك هو الانحناء إلى الأمام عند الخصر ورأسك نحو الأرض والتمشيط بالفرشاة من مؤخرة العنق باتجاه الرأس.

المشكله ديه فعلا بتواجه ناس كتير و خصوصا فى الشتاء

عن تجربه كمان الخل الابيض العادي بحطه وبمشط ضيق حوالي نص ساعه بكرره كل فتره بيشيل القشره خالص

اه فعلا الخل تحفة للشعر
تسلم ايدك