بحـث
نتائج البحث
بحث متقدم
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 33 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 33 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد


اذهب الى الأسفل
فتاة الاحزان
فتاة الاحزان
مشرفه قسم الشعر
مشرفه قسم الشعر
رقم عضويتك : 2801
عدد المساهمات : 6860
الاوسمه :
العمل/الترفيه : خريجه كلية الحقوق

سلطة الكرنب والشمندر Empty سلطة الكرنب والشمندر

19.09.11 9:10
المقادير::„„

راس صغيرة من الكرنب~ملعقتان كبيرتان من الخل او عصير الليمون~فص من الثوم المدقوق~ربع ملعقه من الكمون~قليل من النعناع اليابس~ربع ملعقة ملح~ثلاث حبات من الشمندر
للتزيين::„„
حلقات من الشمندر وقليل ن النعناع اليابس

الطريقة::„„

1تنظف حبات الشمندر وتسلق او تشوى على نار متوسطة حتى تنضج ويتم تقشيرها وتقطع ناعما
2تفرم اوراق الكرنب الجيده فرما ناعما
3بعد ان تغسل وينثر عليها الملح وتترك لربع ساعه حتى تطرى
4يخلط بعد ذلك الملفوف والشمندر المقطع
5يضاف الثوم والنعناع اليابس والكمون ويقلب جيدا
6يمزج الزيت مع الملح والخل
7يصب فوق الخليط السابق وتقدم
الرجوع الى أعلى الصفحة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى