- فتاة الاحزانمشرفه قسم الشعر
- رقم عضويتك : 2801
عدد المساهمات : 6860
الاوسمه :
العمل/الترفيه : خريجه كلية الحقوق
سلطة بالفول السودانى
18.09.11 19:45
المقادير لاربعه اشخاص::„„
حبه باذنجان كبيرة مشوية~كوب لبن زبادى~كوب فلفل رومى مفروم~ملح وبهار حسب الرغبة~بصلة معتدلة مفرومة~رشة كمون~ملعقة متوسطة ثوم مفرى~ملعقة كبيرة من زبد الفول السودانى~زيت الزيتون
الطريقة::„„
1نضع الباذنجان المشوى فى طبق عميق وندقة قليلا
2ثم نضيف الثوم والبصل والفلفل الرومى والملح والبهتر والكمون وزبد الفول السودانى ونرجها جيدا
3ثم نسكب فى الطبق ونضع على الوجه قليلا من لبن الزبادى وحبوب الفول
4ونوزع قليلا من الزيت
حبه باذنجان كبيرة مشوية~كوب لبن زبادى~كوب فلفل رومى مفروم~ملح وبهار حسب الرغبة~بصلة معتدلة مفرومة~رشة كمون~ملعقة متوسطة ثوم مفرى~ملعقة كبيرة من زبد الفول السودانى~زيت الزيتون
الطريقة::„„
1نضع الباذنجان المشوى فى طبق عميق وندقة قليلا
2ثم نضيف الثوم والبصل والفلفل الرومى والملح والبهتر والكمون وزبد الفول السودانى ونرجها جيدا
3ثم نسكب فى الطبق ونضع على الوجه قليلا من لبن الزبادى وحبوب الفول
4ونوزع قليلا من الزيت
- روانمشرفه عامه
- رقم عضويتك : 2672
عدد المساهمات : 11079
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طالبه جامعيه
رد: سلطة بالفول السودانى
20.09.11 1:05
- فتاة الاحزانمشرفه قسم الشعر
- رقم عضويتك : 2801
عدد المساهمات : 6860
الاوسمه :
العمل/الترفيه : خريجه كلية الحقوق
رد: سلطة بالفول السودانى
16.01.12 23:31
يسلم مرورك
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى