طريقه عمل البوديكير (العنايه بالقدم و الاظافر) بالبيت

Uploaded with ImageShack.us


تتسم العناية بالأقدام والاظافر بالبيتِ بأنّ إجرائِهم أسهل بكثير مِنْ الذى يمكنكِ عَملهَ في الكوافير ببَعْض الأجهزةِ الأساسيةِ.

اليكِ بضعة نصائح للحُصُول على عناية بالأقدام واظافرها بالبيتَ.


أولا أزيلى المانيكير (طلاء الأظافر) القديم كليّا بمساعدة قطعه قطن و الأسيتون.


يجب أن تكونوا حذرين بشأن إستعمال قطعه وسادة قطنيه مستوية وليس كرة قطن طبي ، لأنه يترك وراءة آثار من القطن. إذا اعتقدت ان ازاله طلاء اظافرك صعب نوعا ما يجب عليك ان أن تترك وسادات القطن الموضوعع بها الاسيتون لفترة على اظافرك ولاحقا سينفصل بالكامل.

من الحكيم دائما جلب أفضل مقصّات الاظافر ، لأنهم سيساعدون بتحسين النتائج كما هو مطلوب.

يجب أن تقص الاظافر بترك 1/8 بوصة حتى لا تمتدّ على رأس أصابع القدم.


إذا اردت أن يكون عندك شكل مربّع ناعم اذا يجب أن تحفظ اظافراصابع القدم من حول الزوايا والحافات، يعمل ذلك في إتّجاه واحد. كن حذرا بينما تعمل ذلك لكي لا تنقسم اظافرك.

من الأفضل أيضا ان تنقع قدميك في حمّام زيوت الرائحة (الزيوت التى تصنع رائحه و تطير بسهوله) والملح أو الملح الانكليزي الذي هو مفيد جدا للأقدام.


يجب وضع مزيل الجلد الميت على قواعد الاظافر و ادفع بالجلد فى اسفل الظافر باتجاه قاعده الظافر.


يجب وضع مزيل الجلد الميت على قواعد الاظافر و ادفع بالجلد فى اسفل الظافر باتجاه قاعده الظافر.

الأنواع المختلفة لتقشير ودعك القدم المتوفرة ستزيل الخلايا الميتة للأقدام. من المهم ان تقوم بالدعك بلطف على الأقدام و اما سيتحول لونهم الى الاحمر

مترجم من موقع اجنبي

شكرا ليكي

يسلمووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو

goooooooood thx alot

انا عندى مشكله فى اظافر يدى بتتكسر من نص الظافر ولما استعملت زيت خروع بقت بتتخدش من اخرها اعمل ايه انا مبقتشى عارفه اطول اظافرى ومكسوفه لان ده بيضايقنى ويخلنى اشيلها باستمرار

استمرى علي الوصفات شويه بتاخد وقت ولازم تاخدى فيتامين وكالسيوم يقوى الاظافؤ ياؤيت باستشاره طبيب يا قمر لانها هتفرق كتيرلازم من جوه الاول