الرئيسية
أحدث الصور
دخول
التسجيلحسيت مرة وانت نايم انك رح تطيح
+2
كليوباترا
jouria
6 مشترك
jouriaاميره برونزيه- رقم عضويتك : 11952
عدد المساهمات : 1827
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طالبة
حسيت مرة وانت نايم انك رح تطيح
03.06.11 0:50
كم منا قد جرب الشعور بالسقوط من مكان مرتفع
عند بدء الدخول في النوم واستيقظ بعد ذلك على وقعـ اهتزاز جسمه ليجد نفسه يرقد في فراشه
وكل ما حوله ساكن ..؟!
لابد أن الجميع قد مر بهذه التجربة وتساءل حينها
ماذا حدث لي خلال النوم وهل كنت أحلم أم أن هناك أمراً غير طبيعي حدث في جسمي وسبب لي ذلك الإحساس .،
هذه ظاهرة معروفة لدى المختصين في طبـ النوم
وتعرفـ باهتزازات بداية النوم ( Hypnic jerks )
وهي عبارة عن انتفاضة لا إرادية تحدث عند الانتقال
من اليقظةإلى النوم ويشعر خلالها الشخص بأنه سقط
ويصاحبها حركة مفاجئة في الجسم قد يشعر بها الشخص
الذي يشارك المصاب في السرير ..
::
وهذه الحركة لا تحدث في مرحلة الأحلام ولكن تحدثـ
عند الانتقال من الاستيقاظ إلى المرحلة الأولى
من النوم وهي المرحلة الانتقالية التي يمر بها
النائم قبل التقدم إلى مراحل النوم المتقدمة
وهي مرحلة بين النوم واليقظة .
وتسببـ الاهتزازات التي تصاحبـ الشعور بالسقوط
الاستيقاظ من النوم مصحوبا بشعور من الفزع اللحظي
يدرك بعد الشخص انه ربما كان يحلم .!
وعادة لا يجد الشخص صعوبة في العودة مرة أخرى للنوم ..
ولا يعرفـ السبب الحقيقي لهذا الظاهرة ...!
ولكنـ هناك عدة نظريات منها أن هذه الظاهرة
ناتجة عن الارتخاء الطبيعي لعضلات الجسم أثناء
الدخول في النوم .،
مما قد يفسره المخ عند بدء النوم على انه نوع من
السقوط ...
::
وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أو الذين
حرموا من النوم لساعات طويلة .،
أي الأشخاص المنهكين الذين يحاولون مقاومة النوم .
أي أنها قد تحدث بصورة أكبر لمن بقي صاحيا لمدة
24ساعة أو اكثر .
كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غير مناسبة
مثل النوم جالسا.
وتحدثـ هذه الظاهرة مرة او مرتين في الليلة
ولكنها عند الأغلبية تحدث على فتراتـ متباعدة
ويبدو أن هذه الظاهرة تصيب جميع الفئاتـ العمرية بلا استثناء
وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج لأي علاج .،
و ينصح الذين يعانون من تكرر المشكلة بالبعد عن
الإجهاد والسهر ..
/
نُـ قِ ـل لـِ الفآئِـدهـ .،‘
تحيتي
عند بدء الدخول في النوم واستيقظ بعد ذلك على وقعـ اهتزاز جسمه ليجد نفسه يرقد في فراشه
وكل ما حوله ساكن ..؟!
لابد أن الجميع قد مر بهذه التجربة وتساءل حينها
ماذا حدث لي خلال النوم وهل كنت أحلم أم أن هناك أمراً غير طبيعي حدث في جسمي وسبب لي ذلك الإحساس .،
هذه ظاهرة معروفة لدى المختصين في طبـ النوم
وتعرفـ باهتزازات بداية النوم ( Hypnic jerks )
وهي عبارة عن انتفاضة لا إرادية تحدث عند الانتقال
من اليقظةإلى النوم ويشعر خلالها الشخص بأنه سقط
ويصاحبها حركة مفاجئة في الجسم قد يشعر بها الشخص
الذي يشارك المصاب في السرير ..
::
وهذه الحركة لا تحدث في مرحلة الأحلام ولكن تحدثـ
عند الانتقال من الاستيقاظ إلى المرحلة الأولى
من النوم وهي المرحلة الانتقالية التي يمر بها
النائم قبل التقدم إلى مراحل النوم المتقدمة
وهي مرحلة بين النوم واليقظة .
وتسببـ الاهتزازات التي تصاحبـ الشعور بالسقوط
الاستيقاظ من النوم مصحوبا بشعور من الفزع اللحظي
يدرك بعد الشخص انه ربما كان يحلم .!
وعادة لا يجد الشخص صعوبة في العودة مرة أخرى للنوم ..
ولا يعرفـ السبب الحقيقي لهذا الظاهرة ...!
ولكنـ هناك عدة نظريات منها أن هذه الظاهرة
ناتجة عن الارتخاء الطبيعي لعضلات الجسم أثناء
الدخول في النوم .،
مما قد يفسره المخ عند بدء النوم على انه نوع من
السقوط ...
::
وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أو الذين
حرموا من النوم لساعات طويلة .،
أي الأشخاص المنهكين الذين يحاولون مقاومة النوم .
أي أنها قد تحدث بصورة أكبر لمن بقي صاحيا لمدة
24ساعة أو اكثر .
كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غير مناسبة
مثل النوم جالسا.
وتحدثـ هذه الظاهرة مرة او مرتين في الليلة
ولكنها عند الأغلبية تحدث على فتراتـ متباعدة
ويبدو أن هذه الظاهرة تصيب جميع الفئاتـ العمرية بلا استثناء
وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج لأي علاج .،
و ينصح الذين يعانون من تكرر المشكلة بالبعد عن
الإجهاد والسهر ..
/
نُـ قِ ـل لـِ الفآئِـدهـ .،‘
تحيتي
كليوباتراملكه المنتدى- رقم عضويتك : 1
عدد المساهمات : 84033
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طبيبه اسنان
رد: حسيت مرة وانت نايم انك رح تطيح
03.06.11 13:35
فعلا بتحصلي يا جوريا تسلمي علي التفسير يا قمر ربنا يكرمك
- jouriaاميره برونزيه
- رقم عضويتك : 11952
عدد المساهمات : 1827
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طالبة
رد: حسيت مرة وانت نايم انك رح تطيح
03.06.11 19:41
ويكرمك ياكليو ياغالية
فاطمة الزهراءاميره فضيه- رقم عضويتك : 2609
عدد المساهمات : 4827
الاوسمه :
رد: حسيت مرة وانت نايم انك رح تطيح
03.06.11 22:00
فعلا بتحصلى وجوزى كمان ودايما كنت بسأل نفسى ياترى ايه تفسيرها شكرا ليكى جدا على المعلومه الجميله
- jouriaاميره برونزيه
- رقم عضويتك : 11952
عدد المساهمات : 1827
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طالبة
رد: حسيت مرة وانت نايم انك رح تطيح
03.06.11 23:31
العفو اهلا وسهلا بيكي غاليتي
mrmrmiroاميره جديده- رقم عضويتك : 22956
عدد المساهمات : 15
الاوسمه :
رد: حسيت مرة وانت نايم انك رح تطيح
08.06.11 4:13
يااااااااااااااااااااااااه اخيرا عرفت ايه السبب فى انى علطول بحلم بانى بقع بجد شكرا ليكى
- jouriaاميره برونزيه
- رقم عضويتك : 11952
عدد المساهمات : 1827
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طالبة
رد: حسيت مرة وانت نايم انك رح تطيح
16.02.12 1:16
- نفرتيتيملكه المنتدى
- رقم عضويتك : 2
عدد المساهمات : 18492
الاوسمه :
رد: حسيت مرة وانت نايم انك رح تطيح
16.02.12 1:48
فعلا بتحصلي بس بقوم مخضوضه مش بكمل نوم 
- jouriaاميره برونزيه
- رقم عضويتك : 11952
عدد المساهمات : 1827
الاوسمه :
العمل/الترفيه : طالبة
رد: حسيت مرة وانت نايم انك رح تطيح
17.02.12 0:02
سلامتك ياقمر
عطر الروحاميره رائعه- عدد المساهمات : 357
الاوسمه :
العمل/الترفيه : ست بيت ممتازة
رد: حسيت مرة وانت نايم انك رح تطيح
17.02.12 12:06
فعلا بتحصلنا كتير اوووى ومكنتش اعرف ايه السبب شكرا على المعلومات القيمة دى 
ى ياقمراية
ى ياقمراية
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى