وجبات جديده و سهله و متنوعه للاقطار

20.05.11 13:14

[ بيض بالمرتديلا ]

نقطع المرتديلا + فلفل بارد وندهن الكاسات بزيت ونحط الفلفل البارد ثم المرتديلا ثم الجبن ..

نخق البيض مع ملح وفلفل ونصبه عليهم ونحطهم بصينيه وندخلهم الفرن من تحت حوالي 15 دقيقه .. او بالمكرويف 3 دقايق ..

وتكون جاهزه ..

وبكذا تكون وجبه متكامله .. بروتين + كالسيوم + فيتامين من الفلفل البارد

وقدميها مع خبز وزيتون وكاس قهوه ..

[ فطاير الجبنه ]

علبه جبن [ يفضل فيتا ] او حلوم حسب رغبتك + 2 بيضه + 1\3 كاس صحين + فانيليا + سكر

نفصل صفار البيض عن البياض .. ونلخط الصفار مع 2 ملعقه صغيره سكر وملعقه صغيره فانيليا .. ثم نضيف الطحين والجبنه بعد تفتيتها ..

بياض البيض نخفقه لحاله حتى ينفش ..

ثم نضيفه ع العجينه .. ونبدا نصبه بالتاوه بعد دهنها بالزبده ..

دقيقه ثم نقلبها ..
وجبات جديده و سهله و متنوعه للاقطار 359776

وجبات جديده و سهله و متنوعه للاقطار 359776

وقدميها مع العسل او المربى ..

وجبات جديده و سهله و متنوعه للاقطار 359777

لو عندك فراوله طبيعي او مجمد حطي لك مقدار بياله مع 1\2ملعقه سكر ونص ملعقه خل .. ثم اهرسيهم وحطيهم على الوجه ..

او توت ..
وجبات جديده و سهله و متنوعه للاقطار 359778

وجبات جديده و سهله و متنوعه للاقطار 359778

ومع كاس حليب بتكون وجبه مثاليه ..

وجبات جديده و سهله و متنوعه للاقطار 359779

[ ميني بان كيك ]

وجبات جديده و سهله و متنوعه للاقطار 359780

الخليط هذا سريع ولا يحتاج بيض ولا زيت ولا حليب .. فقط مويه ..

جهزيه وهاتي قوالب أشكال .. وأبدي الشغل . .

وجبات جديده و سهله و متنوعه للاقطار 359781

حطيهم ع التاوه وصبي الخليط فيها ..

وقدميها بطريقتك ..
وجبات جديده و سهله و متنوعه للاقطار 359782

[ فطور جيمي أوليفر ]

وجبات جديده و سهله و متنوعه للاقطار 359783

2 بيضه مخفوقه مع بياله حليب .. ونقليها

نقانق مشويه بالفرن مع حبه طماط بالفلفل الأسود والملح ..

تقدم مع الخبز الأسمر المحمص ..

أضفت لها زيتون وكاس شاهي يعدل المزاج ..

***

[ توست هولندي ]

توست أسمر محمص ومقطعه أطرافه ..

ندهنه بزبده وهو حار ثم نرشه بسكر بودره .. ونقطع حبات فراوله ونحطها فوقه ..
وجبات جديده و سهله و متنوعه للاقطار 359784

وجبات جديده و سهله و متنوعه للاقطار 359784

قدميه مع كاس عصير برتقال طازج وكاس كابتشينو . .
وجبات جديده و سهله و متنوعه للاقطار 359785

نقدر نزينه بالنوتيلا

[ الكريب ]

2 بيضه + نص كاس حليب + ملعقه صغيره سكر + نص ملعقه صغيره ملح .. نخفقهم ثم نضيف لهم نص كاس دقيق ..

وجبات جديده و سهله و متنوعه للاقطار 359786

ونتركهم نص ساعه يتخمرون ..

نجهز القلايه وندهنها بشوي زبده او زيت ونبدا نصب الكريب مقدار بياله ..

وجبات جديده و سهله و متنوعه للاقطار 359787

حوالي 30 ثانيه ثم نقلبه ..

وجبات جديده و سهله و متنوعه للاقطار 359788

انتي وذوقك .. وش حابه تحشينه .. ؟

نوتيلا وفراوله ؟

مربى وزبده الفول السوداني ؟

جبن وعسل ؟

وجبات جديده و سهله و متنوعه للاقطار 359789

انا حشيتها عشقي .. زبده الفول السوداني + مربى مشمش حلواني

لفيها رول وقصيها من النص وقدميها ..

وجبات جديده و سهله و متنوعه للاقطار 359790

[ التوست الفرنسي ]

توست مقصوصه أطرافه + بيضه مخفوقه + بياله كريمه خفق او حليب + نص ملعقه صغيره فانيليا نخلطهم مع بعض ..

نغطس التوست بالخلطه ثم نحمرها على تاوه مدهونه بالزبده ..

وجبات جديده و سهله و متنوعه للاقطار 359791