وصفة طبيعيه لنعومة القدمين

المقادير :

اولا صابونة غار مبشوره

وكاسه ماء ورد

و كاسه زيت زيتون

كاسه زيت جرسلين

3ملاعق عسل

عصير 4 حبات ليمون

و1ملعقه خميره

و 3ملاعق نشاء

3 ملاعق حليب بودره


الطريقه :

نضع الصابونه و الليمون وماء الورد في قدر على نااار هاديه

حتى تذوب الصابونه وباقي المقادير تجمع مع بعضها وتوضع على الخليط السابق بعد اطفاء النار عنه وتحريكه با استمرار

لا زم يكون قوامه كريمي وبعدها يوضع في علبه بلاستك ويوضع في الثلاجه

الاستعمال

حطيه على رجولك ع الاقل 3 ساعات مع الكيس و الشراب

او افضل النوم فيه



لخشونه القدمين


بسبب كثرة التعرض للماء والظروف الشاقة كبشرة اليدين والقدمين ، حيث تتعرض بشرة القدمين بالتحديد للتشقق

والجفاف في معظم الأحيان ، وللحصول على ملمس الحرير لجلدك يمكنك إتباع مايلي :

1-استخدمي كوب من عصير الليمون مع ملعقتان شاي من زيت الزيتون مع ربع فنجان من اللبن و يمكن استخدام

الماء في هذا الخليط أو استخدامه حال غسيل البشرة بعد معالجتها بالخليط .

2- يمكن إضافة قطرات من أي زيت عطري أو غيره ليطفي رائحة عطرة على الجلد .

3- بعد ذلك يتم وضع الخليط في أنبوب أو مرطبان للاستخدام كل فترة .

4- بعد استخدام المحلول يجب شطف القدمان جيدا بالماء وصابون متعادل القلوية والحامضية.

5- بعد أسابيع قليلة من الاستخدام المنتظم ستنبهرين بقدم في نعومة الحرير