نصائح هامه للقضاء على القشرة

قشرة الرأس عبارة عن انتاج غير طبيعي لرقائق من الجلد على فروة الرأس،وهي تكون حوالي 20 نوع ومنها المرضية وترجع في ظهورها الى فقدفي الدورة الدموية وعدم وصول الدم الى فروة الرأس ممايؤدي الى موتها وتقشيرها ،وتكون القشرة الناتجة حاجزاً الى عدم ايصال الغذاء الكافي للشعرة ،وقد تظهر نتيجة كثرة غسل الشعر أوإستعمال الاسيراى

عليك إتباع الارشادات والنصائح التالية لمكافحة القشرة وعلاجها.
1- استعمال شامبو جيد.
2-الاهتمام بنوعية الغذاء المفيد.
3-مراعاة الحالة النفسية والابتعاد عن القلق.
4-المساج الدائم لفروة الرأس.
5-التقليل من إستعمال الكوندشن في حالة وجود القشرة .
6-تمشيط الشعر بشكل عكسي من الاطراف الى الاعلى.
7-الابتعاد عن الشمس قدر المستطاع .
8-عدم استخدام الماء الحار اثناء الاستحمام.
9-عدم استخدام الكثير من المواد الكميائية للشعر.

وصفة للتخلص من القشرة :
اغلي كاسا من الماء مع كاسا من خل التفاح وقبضة من اوراق النعناع ثم صفي الخليط وصبيه في وعاء ودلكي فروة الرأس بأطراف أصابعك ودعيه يجف قبل أن تشطفيه.